少喝奶茶、不吃刚烤好的面包, ovv<7`
远离正在充电的电源。 rQ~7BlE
白天多喝水,晚上少喝茶, ]dzBm!u
一天不喝多于两杯的咖啡。 r{y&}gA
少吃油多的食物, l,cnMr^.W
最佳睡眠为晚上十点至早上六点。 \Eq,4-q
晚上五点后少吃大餐, ^0A}iJL
每天喝酒不超过一杯。 Dqss/vwV
不用冷水服胶囊, 0V*B3V<
睡前半小时服药忌立刻躺下。 4DhGp
睡眠不足八小时人会变笨, 0k]$ he;h
有午睡习惯的人不易老。 2$=U#!OtU
手机电池剩一格时不要打电话, *v1M^grKd
剩一格时辐射是平时的一千倍。 tHF-OarUO
要用左耳接电话, ~>C@n'\lv
用右耳会直接伤害到大脑。