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睡太多增加患痴呆症风险 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-10-11
睡太多也不行?10月9日,美国佛州Miami Miller大学发表研究:每晚睡9个小时的人,记忆力和语言能力有明显下降,这些是阿尔兹海默症等痴呆症的早期症状。研究调查了5247名45岁至75岁的西班牙裔美国人7年的睡眠情况。结果发现,每晚睡9小时的人群,他们的认知能力全面下降,学习能力下降了22%,语言流利度下降了20%,记忆力下降了13%。
在线梦回南洋

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只看该作者 沙发  发表于: 2019-10-12
所以还是要少睡觉,把时间用来听他的歌,看他的视频
离线听琴知语

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只看该作者 板凳  发表于: 2019-10-13
都不知道到底怎么做对,也许自然醒最好。
为君沉醉又何妨?

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只看该作者 地板  发表于: 2019-10-14
回 梦回南洋 的帖子
梦回南洋:所以还是要少睡觉,把时间用来听他的歌,看他的视频[表情]  (2019-10-12 11:44)  Nz*sD^SJa  
cO,V8#H  
还要唱他的歌!什么时候录首文正的歌,让我们听听吧

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只看该作者 4楼 发表于: 2019-10-14
回 听琴知语 的帖子
听琴知语:[表情] 都不知道到底怎么做对,也许自然醒最好。 (2019-10-13 14:59)  vo ;F;  
&3Z. #*  
少睡点,你别每天睡12个小时啦。
在线梦回南洋

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只看该作者 5楼 发表于: 2019-10-14
回 漫步的礼物 的帖子
漫步的礼物:还要唱他的歌!什么时候录首文正的歌,让我们听听吧[表情] (2019-10-14 12:07)  %,,`N I{  
ZSPgci  
我怕吓到你

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只看该作者 6楼 发表于: 2019-10-16
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梦回南洋:我怕吓到你 (2019-10-14 17:52)  X3<K 1/<  
\8{\;L C  
不怕不怕,我准备着速效救心丸听
在线梦回南洋

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只看该作者 7楼 发表于: 2019-10-16
回 漫步的礼物 的帖子
漫步的礼物:不怕不怕,我准备着速效救心丸听[表情] (2019-10-16 14:10)  =^tA_AxVw  
MjD75hIZ  
😏😏😏
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只看该作者 8楼 发表于: 2019-10-17
最近我也觉的越睡越困
离线花想容

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只看该作者 9楼 发表于: 2019-10-19
等到你想睡又睡不着的时候你就不会相信这些专家的话了
多少次散场忘记了忧伤

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